Coaching deportivo: El ejercicio, un arma infalible contra la depresión

coaching deportivo - depresión

A medida que la sociedad avanza aparecen cada vez más patologías que afectan a nuestro estado anímico, como el estrés, la ansiedad o la depresión. Como expertos en coaching deportivo, nos interesamos mucho por el bienestar mental de las personas.  Nadie está exento de poder sufrir cualquiera de estos problemas y las causas que dan […]